Makaleler

Dikkat, konsantrasyon, hareketlilik ve dürtü kontrolü alanlarındaki sorunlarla karakterize olan Dikkat Eksikliği Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB), çocukluk çağının en sık görülen psikiyatrik bozukluklarındandır.

Beş yaşındaki çocukların %20'si ayda en az bir kez altlarını ıslatır, erkek çocukların %5'i, kız çocukların %1’i her gece idrar kaçırırlar. NE, 5-6 yaşındaki çocuklar da ayda 2 kez yada daha fazla, 6 yaş üzerindeki çocuklarda ise ayda bir kez yada daha fazla yatağı ıslatma şeklinde tanımlanabilir (3). Çocuklar 5 yaşını dolduruncaya kadar enüretik kabul edilmemelidir.

Hayatın her alanında, insanın var olduğu her yerde ve her anımızda insanlarla iletişim halindeyizdir. İletişim hayatımızın her alanında etkisini göstermektedir. Sosyal bir varlık olarak biz insanlar, çocukluktan yetişkinliğe, yetişkinlikten yaşlılığa hayatımızın her döneminde iletişime ihtiyaç duyarız.İletişim becerimiz birçok konuda da belirleyici olabilmektedir. Evde, okulda, işte…vb. İletişim becerimiz hayatımızı şekillendirmektedir.

Hayatımızın her döneminde değişim halindeyizdir. Bebeklikten çocukluğa, çocukluktan ergenliğe ve ergenlikten yetişkinliğe hayatımızın her alanında değişim devam etmektedir. Hayat bizlere değişmeyen tek gerçeğin, değişim olduğunu yaşatmaktadır.Değişim, bizler için bazen keyfi olabilirken bazen de sancılı olabilmektedir Ancak ne olursa olsun değişim her dönem herkes için geçerlidir. Değişimle ilgili temel mesele; değişimi pozitif hale getirebilmek ve değişimi bir gelişim haline sokabilmektir.

Kültür olarak çocuk yetiştirmede uyku ve beslenme konusunda hassas bir toplumuz. Ülkemizde özellikle anneler çocuklarının bol bol yemesini ve bol bol uyumasını beklerler.Çocukların ise her dönem beslenmeyle ilgili farklı bir kapasitesi bulunmaktadır.Anaokul döneminde çocukların porsiyonları yetişkinlerle kıyaslanmayacak kadar küçüktür.Çocuklara yiyebilecekleri kadar yemek vermek sağlıklı bir çocuk gelişimi açısından önemlidir.

Anaokullarına yeni başlayan çocuklarımıza okula alışmaları için adaptasyon dönemi uygulanır. Adaptasyon döneminde çocukların anne babalarından rahat ve huzurlu bir şekilde ayrılmaları ve okulda mutlu zaman geçirmeleri amaçlanır.

Anaokulları, çocukların ilköğretime hazırlandıkları bir dönemdir. İlköğretim yıllarında yapılacak derslerin altyapı çalışmaları anaokulu yıllarında tamamlanır.

Çocuklarımız iki yaştan itibaren kendi yaşıtlarıyla oynamaya ihtiyaç duyarlar. Anne babalar çocuklarıyla her ne kadar zaman geçirse bile çocukların sosyalleşme ihtiyaçlarını kendi başlarına karşılayamazlar.

Sağlıklı çocukların yetiştirilmesi hem ebeveynler için hem de toplumların sağlıklı olması için önemlidir. Toplumun sağlıklı olması için çocukların doğdukları ve büyüdükleri şartların ebeyvenlere imkanlar sağlaması gerekmektedir.

Anne baba olmak birçok yeniliği barındırır. Bir bakıma bir macera gibidir.Yeni bir yolcuğa çıkmış gibi yaşanır. Özeldir ve özgündür. Her macera gibi nasıl güzellikleri varsa zorluklarını da yanında getirir.

Ebeveynlik, uzun bir macera gibi içinde birçok duyguyu barındırır.Olumlu -olumsuz birçok farklı duygu ve düşünce sizleri bekler.Sevgi,kaygı,kıskançlık,umut,huzur,endişe..vb.

Tuvalet eğitimi,çocuğun sosyal gelişiminde önemli bir basamaktır.Her çocuğun tuvalet eğitimine hazır olma yaşı farklıdır.Tuvalet eğitimine erken başlanmamalıdır;

Sağlıklı Çocuk ruh sağlığı için öncelikli olarak üç temel unsura bakmalıyız; Yemek alışkanlığı, uyku alışkanlığı ve Oyun becerisi.

Çocukların yaşamında birçok ilk ailede yaşanır. Aile , temel eğitimin alındığı ve bu eğitimin de bireylerin hayatlarında etkisinin bir ömür boyu devam ettiği bir yaşam alanıdır.

Psikolog Barış Ülkümen, İstanbul Anadolu Yakası Ataşehir ofisinde, psikolojik danışmanlık ve psikolojik destek hizmetleri vermektedir.